Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 68,98g | Prot: 112,87g | Carbs : 221,74g.
Pequeno Almoço: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Milkana Montaver Легкий 16%, Простоквашино Масло Сливочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Овсяные Хлопья, Мёд. Almoço: Гречка, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо, Льняное Масло. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|