|
Мама позвонила в 6 утра и подъебала :" Вот ты не похудела , вот весна и не настала!"😂😂😂
Вот видите даже погода с нами! Дает нам отсрочку!
Так что есть еще шанс похудеть/накачаться к лету)))
|
2050 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 125,07g | Carbs : 222,30g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Овсяные Хлопья, Milkana Montaver Легкий 16%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Мёд. Almoço: Гречка, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Lactoprot Шоколад, Lactoprot Lactomin 80, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Савушкин Хуторок Творог 1%, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авокадо, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mais...
|
|
2267 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Ir às Compras - 20 minutos, em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Мама красава)) это пять баллов))))
30 mar 15 por membro: Аццкая Белка
|
А потом на зиму отъедаться будете?
30 mar 15 por membro: gunboxer
|
Аццкая Белка, да мама у меня периодически жжот)
30 mar 15 por membro: Katariq
|
Gunboxer,конечно на зиму на массонабор пойду) вы конечно меня тоже подъебать хотите, но в данном случае не получиться
30 mar 15 por membro: Katariq
|
Katariq класс!)))gunboxer- неожиданно, да???XD))
30 mar 15 por membro: Аццкая Белка
|
:-D ещё бы такая погода простуду не приносила с собой...
31 mar 15 por membro: feklushenka
|
Мама - тролль))) А погода наладится к концу недели и лето придёт по расписанию)
31 mar 15 por membro: Coupe de Grace
|
Feklushenka, хорошо кушаем , много спим, витаминки и будите здоровы) у меня в офисе около 15-17 градусов, все ходят болеют, бациллы свои раскидывает где попало(((
31 mar 15 por membro: Katariq
|
Олег, вериться с трудом... Эхх
31 mar 15 por membro: Katariq
|
Katariq спасибо за совет! :) И Вам здоровья! ;)
01 abr 15 por membro: feklushenka
|
С твоей фигурой, Катя, лето должно было прийти на месяц раньше хех))) Моя мама смотрит на меня с ужасом и спрашивает "Ты здорова? У тебя все нормально? Ты хоть что-нибудь кушай дочка." Пойду съем что-нибудь - мама просила )))
01 abr 15 por membro: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|