Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 39,82g | Prot: 158,20g | Carbs : 170,96g.
Pequeno Almoço: Мираторг Смесь Мексиканская, То, Что Надо! Филе Бедра Индеек (без Кожи), Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Almoço: Мандарины, Любимые Традиции Соломка Соленая, Bombbar Topping Карамель, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Jantar: Лента Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|