Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Líp: 1,64g | Prot: 19,52g | Carbs : 92,37g.
Pequeno Almoço: Nestle Ricoffy, Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Nestle Ricoffy, Carrots. Jantar: Nestle Ricoffy, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Membrey
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