Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
|
125,4 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 43,46g | Prot: 104,83g | Carbs : 138,72g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Café da Manhã: Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Polar Минтай Филе Порционное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Фунчоза. Almoço: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Oreo. Jantar: Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Шоколад. Ceia: Лосось, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|