Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
125,8 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 127,53g | Carbs : 145,56g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Banana, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Almoço: Elementaree Фарш из Бедра Индейки, Самокат Пирог с Картофелем и Грибами, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Alpro Banana, Додо Пицца Пицца Бургер. Jantar: Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|