Jornal de LighterYear, 06 jan 23

Tänään lounaaksi jälleen värikäs halloumi-salaatti, tällä kertaa aavistuksen airfryattua punasipulia tomaatin sijaan. Hyvin toimii, n. 480 kcal koko satsi 🥗

---

1844 kcal

Líp: 99,60g | Prot: 106,44g | Carbs : 125,51g.   Pequeno Almoço: Maribel Lettuhillo, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Almoço: Punasipuli, Eridanous Halloumi, Viinirypäleet, Pirkka Persikkaviipaleet Sokeriliemessä, Järvikylä Pehtoorin Salaatti. Jantar: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Koskikylän Kasvissosekeitto , Valio Kappeli Juusto, Sipulit, Atria Jauheliha 9,5%, Kesäkurpitsa. Snacks/Outros: Sinappi, HK Popsi Nakki, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Kurkku, Felix Kevyt Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, HK Ultrakevyt Meetvursti 9%, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . mais...