Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 27,92g | Prot: 72,25g | Carbs : 46,32g.
Almoço: Vita D'or Rapsiöljy, Tuorekset Thai-Kasvikset, Avokado, Kanamestari Broilerin Sisäfilee. Jantar: Raejuusto (Rasvaton), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pakastetut Kasvikset, Rainbow Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasusi
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