Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 61,50g | Prot: 128,52g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Промконсервы Сгущенка, Оливье Мой, Творожный Маник. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Snaq Well. Jantar: Фрутоняня Биолакт Чернослив-Злаки, Творожный Маник, Оливье Мой, Corrado Маслины с Косточкой, Цветная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|