Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2011
91,5 kg Perdidos até agora: 36,5 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: 100%.

2620 kcal Líp: 52,88g | Prot: 111,13g | Carbs : 416,05g.   Pequeno Almoço: Apple, Danone Blueberry, Danone Cherry. Almoço: Fitness Bar, Pineapple, Strawberry, Baguette, Yellow Sweetcorn, Egg, Carrot, Red Cabbage, Vinegar. Jantar: Vitalinea Chocolate, Haricot, Baguette, Frozen Salmon. Snacks/Outros: Treasure Pocket Brownie, Treasure Pocket Hazelnut, Raspberries, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
2229 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 13,3 kg por Semana

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