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Spor sonrası ilk öğün
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1169 kcal
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Líp: 42,42g | Prot: 36,10g | Carbs : 163,94g.
Pequeno Almoço: Muz, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Vatan Jalapeno Turşusu, Yeşil Biber, Lio Sade Siyah Zeytin Ezmesi, Mis Süzme Peynir. Almoço: Kandil Simidi, Nescafe Mocha, Muz. Jantar: Kandil Simidi, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Kandil Simidi. mais...
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 Comentários
27 jan 23 por membro: umranbertan
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Bu saatte yapışan spora saygım sonsuz 💯
28 jan 23 por membro: hakay_
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Histórico de Peso de umranbertan
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