Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 150,40g | Prot: 66,43g | Carbs : 28,06g.
Pequeno Almoço: Кокос, Простоквашино Сливки 10%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Джаз Фисташки Жареные Солёные. Jantar: Грецкие Орехи, Соленушка Квашеная Капуста , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisha_Candy
|