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07 fev 23
Jornal de borbolletas, 07 fev 23
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fiz porcão de sopas pra essa semana.
cozinhei musculo, batatinha, chuchu, beterraba, abobrinha.
depois de cozidos passei no liquidificador, e ficou uma delicia.
achei melhor triturar por que, fica mais facil e mais gostosa de comer.kkk
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, 07 fevereiro 2023:
549 kcal
Líp: 20,32g | Prot: 29,00g | Carbs : 61,48g.
Pequeno Almoço:
Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido.
Almoço:
Hortifruti Mamão Papaia, SACIA Sopa Carne com Legumes.
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