|
Olá boa tarde gostaria de dizer ,eu não sei o que está acontecendo com o aplicativo que não está enviando as fotos das minhas refeições, mas quero dizer que estou firme apesar de tudo e muito feliz já perdi 2 kilos e é isso aí pessoal vamos focar saúde em 1 lugar 🥰
|
1347 kcal
|
Líp: 29,91g | Prot: 92,03g | Carbs : 182,05g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Matte Leão Chá Mate com Limão , Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Amafil Goma de Tapioca. Almoço: Cebolas, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Sinhá Flocão, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata, Abacaxi. mais...
|
|