Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 33,35g | Prot: 23,02g | Carbs : 78,76g.
Pequeno Almoço: Granola, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Cabo Fresh Guacamole, Schmidt 647 Wheat Bread, Sargento Muenster Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JohnZerne
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