Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 43,45g | Prot: 66,77g | Carbs : 123,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Батон, Жареное Яйцо. Almoço: Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Jantar: Макароны Жареные, Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Финик, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Поджаренный Белый Хлеб, Don Simon Смузи Киви Манго Огурец. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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