Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 54,55g | Prot: 149,11g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Три Несушки Яйца Куриные, Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Крымхлеб Хлеб Бодрость, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рисовая Лапша (Вареная), Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Квашеная Капуста. Jantar: Квашеная Капуста, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Рисовая Лапша (Вареная), Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Coco Chocolate , Snaq Fabriq Snaq Well. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
Ты куда это понеслась? Исчезнуть решила🤣
13 fev 23 por membro: Annika_V
|
Ой, оно завтра опять вернется. Уже знаю эту схему.
14 fev 23 por membro: mariregim
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|