Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 9,88g | Prot: 80,85g | Carbs : 65,89g.
Pequeno Almoço: IronMaxx Protein Shake Vanille . Almoço: REWE Passierte Tomaten, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Jantar: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rote Zwiebeln, Dijonsenf, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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