Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 78,95g | Prot: 123,27g | Carbs : 127,27g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Блины ПП, Главпродукт Сгущёнка. Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Северная Долина Молоко 2,5%, Ready2eat Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Шпинат. Jantar: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Сосиски Грандос, Лента Сгущенка, Блины ПП. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|