Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Líp: 7,44g | Prot: 80,43g | Carbs : 85,63g.
Pequeno Almoço: Multaben Eiweiß Shake Vanille. Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält). Jantar: Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Grüne Paprika, Rote Zwiebeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
|