Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 86,76g | Prot: 144,80g | Carbs : 150,92g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Баварские Сосиски с Сыром, Три Несушки Яйца Куриные, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Almoço: Запекуха, Балтимор Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Любятово Хлопья Кукурузные, Куриное Филе. Jantar: Ашан Арахис Жареный Солёный, Milka Milka Oreo MMMAX, Милка Шоколад Милка Орео, Экор Сельдь, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Fit Bakery Меренговый Рулет Фисташка-Малина. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Северная Долина Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|