Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 63,00g | Carbs : 292,94g.
Pequeno Almoço: عيش بلدي عيش بلدي, عجينه فلافل فلافل, California Fava Beans Peeled, Lentils , Cucumber, Tomatoes. Almoço: كشري التحرير مصطفي كشوي التحرير مصطفي . Snacks/Outros: Pumpkin Seeds , Roasted Roasted Pumpkin Seeds , Galaxy Jewels, Basbosa. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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