Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 67,99g | Prot: 84,63g | Carbs : 94,57g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Almoço: Майонез, Морковь, Дайкон, Сырники Домашние, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Уха из Семги. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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