Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 22,75g | Prot: 59,50g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Milk, عيش ابيض )شامي( عيش شامي, Halawany Bros Beef Cocktail Sausage, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper, Young Green Onions, Tomatoes, Fried Egg. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Basma Molokhia, White Rice. Snacks/Outros: Guava. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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