Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
117,5 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 37,69g | Prot: 87,01g | Carbs : 52,44g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Банановое Молоко, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Almoço: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ne Moloko Банановое Молоко, Сэн Сой Фунчоза, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|