|
Домашняя колбаса из индейки, с горчичкой,специями на желатине🤤
|
1467 kcal
|
Líp: 27,52g | Prot: 114,89g | Carbs : 134,87g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Вареное Яйцо, Denmax Сулугуни, Домашняя колбаса из индейки, Витебскхлебпром Хлеб с Гречкой Бездрожжевой. Almoço: Крымский Десерт Ассорти без Сахара 10 Вкусов, Don Simon Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Зеленая Долина Свекла Вареная, Образ Жизни Зелёная Гречка, Тунец. Jantar: Bombbar Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Don Simon Вино Красное Сухое, Салат с мидиями и айсбергом. Snacks/Outros: Bootybar Coconut Cream. mais...
|
|
1551 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Musculação - 57 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
|
|
А можно рецепт колбаски? Так аппетитно смотрится
23 mar 23 por membro: RabbitCartoon
|
Рецепт простой: 1 кг филе индейки (у меня азу), режем на кусочки, срезаем прожилки, выкладываем в миску, добавляем соль, специи по вкусу (у меня укроп, чеснок, паприка), 1-2 ч.л.горчицы и 25 гр. Желатина. Хорошо размешиваем, затем выкладываем в рукав для запекания (делаем конфетку) и выкладываем в форму для запекания, оставляем промариноваться на 1 час. Затем в заранее разогретую духовку 180° на 1 час. Вынимаем форму из духовки, оставляем до полного остывания (я сверху ставлю 2 кружки с водой, чтобы желатин равномерно распределился по мясу) . Затем убираем на ночь в холодильник.
23 mar 23 por membro: reglanchik
|
23 mar 23 por membro: RabbitCartoon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|