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coming down sloooowly, but I am not in a hurry this time.
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 68,74g | Prot: 55,03g | Carbs : 148,34g.
Antes do Pequeno Almoço: Sugar, Coffee (made from Ground). Pequeno Almoço: Rejoice Shake Strawberry Shake, Fair Cape Full Cream Milk. Café da Manhã Reforçado: Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Grated Cheddar Cheese, Lasagna with Meat. Antes do Jantar: Chelsea Spheres, Chelsea Spheres, Chelsea Spheres, Bakers Choc-Kits, Rooibos. Jantar: Chicken Schnitzel. Snacks/Outros: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Bakali Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EllaSm73
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