Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 54,30g | Carbs : 202,16g.
Pequeno Almoço: Naturjoghurt, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Erdbeeren, Alnatura 6-Korn-Mischung. Almoço: Le Gusto Pasta Spinaci. Jantar: Magerquark, Butter, Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Outros: Brandt Vollkorn Zwieback. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rudi1948
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