Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 112,17g | Prot: 78,31g | Carbs : 148,94g.
Pequeno Almoço: Green Tea. Almoço: Cream (Half & Half) , Coffee. Jantar: Garlic , Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Cucumber (with Peel) , Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Balsamic Vinegar, Calavo Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Walnut Halves & Pieces, Arugula Lettuce, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Publix Red Seedless Grapes, Dairy Queen Peanut Buster Parfait. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KBSJL
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