Provando uma crepioca depois de uma janta exagerada: muito cuscuz 165 + 88g, mais galinha caipira á vontade!!!! Não resisti ;(
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1293 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 108,31g | Carbs : 116,97g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Lugen Semente de Chia, Crepioca. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Café Brasileiro Café com Açúcar, Coxa de Frango, Cuscuz Paulista. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de germanamaia80
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