Homemade egg muffins with broccoli, red peppers, mushrooms, a few tiny pieces of cheese shreds in each and 1 cup sauteed mushrooms on the side, coffee with 4 tablespoons half & half.
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1442 kcal
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Líp: 98,49g | Prot: 86,58g | Carbs : 63,42g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Coffee, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broccoli , Sweet Red Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kroger Eggs (Large). Jantar: Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing). Snacks/Outros: Publix Red Seedless Grapes, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
08 abr 23 por membro: StormsGirl
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My favorite to meal prep is egg bites for the week! ❤️❤️
08 abr 23 por membro: Redporchlady
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I think the coffee was my focus lol
08 abr 23 por membro: KBSJL
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