Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 31,18g | Carbs : 118,28g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Стары Менск Кефир 3%, Гречка Отварная. Almoço: Стары Менск Кефир 3%, Гречка Отварная. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Гречка Отварная, Стары Менск Кефир 3%. Snacks/Outros: Брест-Литовск Кефир 1%. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gla_mur
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