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weer aangekomen.... Laatste tijd een beetje te veel gesnoept. Hopelijk gaat het volgende week beter.
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46,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 17,59g | Prot: 59,68g | Carbs : 200,30g.
Pequeno Almoço: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Tonijn Salade, Volkoren Brood. Almoço: Perziken. Jantar: Vis, Chinese Kool, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Outros: Sultana Hartig Kaas-Tomaat, Rozijnen, Campina Halfvolle Melk, Banaan, Perziken. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annajonkers
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