Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 75,91g | Carbs : 130,95g.
Pequeno Almoço: Hunaja, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kananmuna, Keitetty Kananmuna, Banaanit. Jantar: Vemondo Veggie Mix Buckwheat & Broccoli, Foodin Chia-Siemen. Snacks/Outros: Elixi Pellavansiemenrouhe, O'boy Kaakaojuomajauhe, Alpro Soya Original. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frankencheese
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