Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2015
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 27,96g | Prot: 27,14g | Carbs : 187,94g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Almoço: Lipton Sweetened Iced Tea, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Trader Joe's Persian Cucumber, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples , San Quan Mini Zongzi. Jantar: Ginger, White Table Wine , Liqeur Creme de Cassis, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Frieda's Extra Firm Tofu, Green Summer Squash. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Peaches , Tea with Milk and Sugar. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrebsX
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