Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1696 kcal
|
Líp: 88,60g | Prot: 96,76g | Carbs : 135,18g.
Pequeno Almoço: Капучино, Медоборы Пирожное Водевиль. Almoço: Папа Может Ветчина Домашняя, Сыр Голландский, Окей Морковь по-Корейски Острая , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Скумбрия Соленая, Микоян Свинина Любительская, Здоровье Батон с Отрубями. Snacks/Outros: RED Шоколад 60% Какао, Капучино. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|