|
Что-то слишком часто у меня на завтрак творожно-сырная запеканка😅Вкусная зараза🤤 + рахат лукум без сахара (очень вкусная линейка у Крымского десерта,советую!)
|
1479 kcal
|
Líp: 46,34g | Prot: 123,22g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Крымский Десерт Ассорти без Сахара 10 Вкусов. Almoço: Здоровье Цикорий, Смак Макароны, Danke Сыр Cheese Light, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Атлантик Фиш Кальмар Рулет Горячего Копчения, Помидоры. Jantar: Dia Dar Отруби Ржаные, Стручковая фасоль с яйцами, Форель. Snacks/Outros: Капучино, Fit And Joy Protein Bar Mango. mais...
|
|
1332 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Выглядит аппетитно 👍 🥰
Можно рецепт?
04 mai 23 por membro: Weiße Wolke
|
04 mai 23 por membro: inel'ka
|
04 mai 23 por membro: poxudeika.
|
04 mai 23 por membro: Citrus143
|
150 гр творога, 1 яйцо, соль/специи/зеленушка, мука 20 гр, разрыхлитель 0,5 ч.л., сыр режу кубиками сколько вам хочется (у меня здесь рикотта почти 70 гр). Хорошо размешали, переложили в форму для запекания на 25-30 минут в заранее разогретую духовку 180°🔥
04 mai 23 por membro: reglanchik
|
04 mai 23 por membro: Weiße Wolke
|
04 mai 23 por membro: КотенокЯ
|
Надо попробовать! Выглядит круто!
04 mai 23 por membro: tastr
|
Выглядит действительно шикарно 🤗 сыр и творог это всегда крутое сочетание ❤
04 mai 23 por membro: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|