Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 60,45g | Prot: 96,14g | Carbs : 220,91g.
Pequeno Almoço: Suolakurkut, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Vaasan Kaurasydän, Salaatinlehtiä, Arla Kadett 5%. Almoço: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Jantar: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Vadelmat, Pensasmustikka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Banaanit. Snacks/Outros: Cashewpähkinät, Lounashetki Fetasalaatti, Vesimeloni, Kasvispiirakka. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkki Pumpernikkeli
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