Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 62,59g | Prot: 95,27g | Carbs : 141,41g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Оливковое Масло, Мойва, НЕВА Зефир в Шоколаде, Лента Апельсин, Простоквашино Сметана 20%, SPAR Творог Обезжиренный , Pretto Сыр Моцарелла, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Абрикосы, Киви, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oly_1171
|