Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 59,82g | Carbs : 105,63g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Coffee with Milk, Coles Full Cream Milk. Almoço: Coffee with Milk, Coles Spreadable Cream Cheese, Polish Sausage, Woolworths Traditional Cracker Squares. Jantar: Brannans Pork Sausage, Brannans Pork Sausage, Coffee with Milk, Chayote (Fruit, without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Butternut Pumpkin, Ayam Curry Powder, Aldi Diced Tinned Tomato, White Potatoes (Flesh and Skin) , Yellow Onions, Vegetable Oil, Brannans Pork Sausage. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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