Had a bad bout of giardia this week, so I'm on a very bland diet for a few days. Salty corn chips got me through the worst and now plain rice and some tea to stave off the caffeine withdrawal. The weather's changing and we've got a heat wave and my allergies have gone off badly.

Will try normal food tomorrow. Fingers crossed the guard is gone for good. Can't push these things.

895 kcal Líp: 3,95g | Prot: 19,28g | Carbs : 189,57g.   Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar. Snacks/Outros: White Rice. mais...
1561 kcal Exercício: Assistir TV - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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