Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Líp: 4,62g | Prot: 66,80g | Carbs : 50,80g.
Pequeno Almoço: Deli Kitchen Carb Lite Wrap, Tuna in Water (Canned), Marks & Spencer Skyr, Two Chicks Free Range Egg Whites. Snacks/Outros: Cawston Press Elderflower Lemonade, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PaganBlacksmith
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