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1287 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 109,46g | Carbs : 117,44g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar , Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês sem Miolo, Batavo Iogurte Pense Zero Pêssego, Batavo Pense Zero Morango. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Refogado. Jantar: President Creme de Ricota Light , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Melão Amarelo, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Sadia Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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