Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 23,31g | Prot: 103,61g | Carbs : 150,63g.
Pequeno Almoço: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almoço: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini, Vaasan Kaurasydän, Keitetty Kananmuna, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Tuorekurkku (Kuorineen). Jantar: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Outros: Pensasmustikka, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Leader Softbar Luscious Lemon Cheesecake, Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa, Pensasmustikka. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkki Pumpernikkeli
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