Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 23,76g | Prot: 80,71g | Carbs : 157,96g.
Pequeno Almoço: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almoço: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Rainbow Chili-Bataatti Sosekeitto. Jantar: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Keitetty Kananmuna, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Vaasan Kaurasydän, Tuorekurkku (Kuorineen). Snacks/Outros: Valio Proteiinimousse Cappuccino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinkki Pumpernikkeli
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