Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2118 kcal
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Líp: 99,06g | Prot: 73,14g | Carbs : 232,27g.
Pequeno Almoço: Pão Torrado, Matte Leão Chá Matte Natural, Salada Maionese. Almoço: Estrogonofe de Carne. Jantar: Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Maionese, Seara Salsicha Hot Dog, Salada Maionese, Pão Torrado. Snacks/Outros: Fazendinha Bananada, Yoki Pé de Moleque, Cenouras, Fazendinha Bananada, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Caminhada - 6 minutos, Varrer - 2 minutos, Lavar Loiça - 28 minutos, Descansar - 16 horas e 54 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Comentários
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
04 jul 15 por membro: rogerpaixao
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Mas tipo... se já é de casa.. :P
04 jul 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Raposa Vermelha
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