Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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114,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 105,26g | Prot: 77,19g | Carbs : 19,68g.
Pequeno Almoço: Keto pancakes. Almoço: Keen's Curry Powder, Butter, Egg (Whole), Heinz Original Mayonnaise, Avocado, Fresh Ham, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Pizza Cheese, Heinz Original Mayonnaise, Coles Thickened Cream, Light Sour Cream, Cabbage, Chicken Breast. Snacks/Outros: Black Tea, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Coles Thick Cream, Coffee (made from Ground). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de E1ain3
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