|
Утром.
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 93,76g | Prot: 53,99g | Carbs : 174,56g.
Pequeno Almoço: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками , Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Черноголовка Лимонад, Райт Сосиска с Сыром в Тесте, Славица Мороженое Настроение Киви. Jantar: Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Черешни, Абрикос, Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|