Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1023 kcal
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Líp: 65,25g | Prot: 77,84g | Carbs : 49,90g.
Pequeno Almoço: Pork Spare Ribs, Heavy Cream, Simply Nature Chia Seeds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kraft Velveeta Cheese Slices, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Almoço: Carlyle Organic Inulin Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangxiao
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