Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 78,62g | Carbs : 182,85g.
Pequeno Almoço: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Смесь Бобовых, Фасоль Бланш Белая, Морковь Свежая, Лук, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яблоко, Полба Янтарная, Медальон из Индейки, Лук, Морковь, Растительное Масло, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Традиционный, Форель, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oly_1171
|